Немедленно выбросьте это из холодильника: топ продуктов, вызывающих головную боль и мигрень — ЗНАЙ ЮА

Источник: Знай.uа

Немедленно выбросьте это из холодильника: топ продуктов, вызывающих  головную боль и мигрень - ЗНАЙ ЮА

Головная боль, скриншот видео

сегодня, 05:32

Головная боль-это состояние, которое довольно сложно «менеджерить», предотвращать его или бороться с ним. Именно поэтому приходится обращать внимание на все аспекты повседневной жизни, которые могут стать триггерами для чувствительных людей. Так, особое влияние на риск мигрени и головной боли имеет диета — некоторые продукты подозревают в способности становиться причиной болевого синдрома.

Читайте Знай в Google News!

Об этом рассказывает издание Replyua.net со ссылкой на испанских диетологов Сандру Бакера и Альваро Санчеса. 

В первую очередь, головную боль практически часто вызывает творог с голубой плесенью — этот продукт содержит огромное количество гистамина, который ухудшает состояние больного. По этой же причине диетологи советуют отказаться от употребления всех цитрусовых. Так же проблемным станет и употребление выдержанной и копченой колбасы. 

ЧИТАТЬ ПОЛНОСТЬЮ