Контролировать и снижать сахар в крови можно при помощи пяти асан йоги

Источник: zdorowiye.ru

Контролировать и снижать сахар в крови можно при помощи пяти асан йоги
Асаны йоги растягивают, скручивают и поворачивают поясничный и грудной отделы нашего тела, где расположена поджелудочная железа. Эти позы улучшают выработку инсулина и снижают уровень сахара в крови.


ЧИТАТЬ ПОЛНОСТЬЮ




Поделитесь новостью: